役立つ-悪い習慣を取り除く

使用方法：

1.取り除きたい習慣を作りましょう

2.アイコンと名前を選択します✅

3.悪影響の種類を特定します（お金や時間がかかる、または気分が悪くなる）

4.習慣のコストを時間⌚または金銭的価値で見積もる💰

5.中毒または悪い習慣が最後に発生したのはいつかを調べます

6.進捗状況を追跡します📈とそのプラスの効果💪あなたの人生に

7.禁欲に対して報酬を得る🥇

8.良いものを作ります🌱あなたの個性のポジティブな側面を開発します

進捗状況：

中毒をやめる決定は簡単ではありません。それには動機と意志力が必要です。そのため、アプリケーションには、さらに控えるように強制する理由を入力する機能があります。また、お金、時間、幸せな日々を節約するという結果を得ることができれば、測定可能な結果を​​得ることができます。これはまさにあなたが悪い習慣をやめて中毒を取り除くための価値です。

Helpicを使用する最も一般的な理由は次のとおりです。

✓飲酒をやめる。

✓誓うのをやめなさい。

✓喫煙をやめます。

✓良くなる;

✓Instagram、Facebook、Twitter、YouTubeを使用する習慣を取り除きます。

✓食べ過ぎないでください。

✓禁止物質を使用しないでください。

✓怠惰などしないでください。

シンプルで効果的な習慣トラッカー。悪い習慣や中毒を取り除くことはかつてないほど容易になりました。